Vanilkový bielkovina – príchuť odhodenia?

od Christian Duque

Je to pravda; Nebudem klamať, väčšina vanilkových chuťových bielkovín chutí ako svinstvo. V proteínoch je veľmi málo peňazí. Je to veľmi drahé, dodáva sa v vani 2 libre alebo 5 libier, ktoré zaberajú veľa zásob inventára a dátumy exspirácie sú veľmi presýpacie hodiny, ktoré udržiavajú investorov a firemných úradníkov na Edge.

Na rozdiel od iných výrobkov, ktoré sa dajú roky používať, sa proteíny založené na zvieratách musia predávať oveľa rýchlejšie. Potom, samozrejme, je tu preprava. Ako som už povedal, väčšina spoločností zasiahla, pokiaľ ide o bielkoviny, je to taký doplnok podložia, že každá spoločnosť, ktorá nemá proteín na predaj, sa riziko, že sa neberie vážne.

Vnímanie vás v tomto odbore môže spôsobiť alebo prerušiť. Výsledkom je, že väčšina spoločností nebude skratovať svoje šance na to, aby sa to stalo, jednoducho aby sa zabránilo zásahu na určitý doplnok so základnými základmi. Veľmi málo spoločností má iba jednu príchuť bielkovín. Nielenže to obmedzuje výber, ale vyzerá čudne. Čo by ste si mysleli o spoločnosti s iba jednou príchuťou srvátky? Mysleli by ste si, že sú tak zlomení, že si mohli dovoliť iba jeden? Mysleli by ste si, že sa strach z toho, že sa nepredávali, že začali tak malú? Mysleli by ste si, že nevedeli, čo robia? Myslím, že čokoľvek si si myslel, myslím, že by to nebolo dobré. Preto sa mnoho spoločností rozhodlo pre minimum. Väčšina z nich bude mať čokoládu alebo vanilku.

Čo je však šialené, je to, že mnoho spoločností, ktoré to robia, majú v podstate proteín ako odpísanie. Nerobia profily príchutí, nevyhľadávajú; V podstate majú dva kriedové chutné bielkoviny, ktoré predávajú – alebo sa nepredávajú. Aspoň ponúkajú bielkoviny, ale nie o nič viac.

Väčšina starých kulturistov a powerlifters vám povie, že jete pre funkciu. Účelom stravovania je vybudovať svaly, zotaviť sa a zlepšiť výkon. Veľmi málo zo starých mačiek vám niekedy povie, že si vybrali výrobky na základe vecí, ako je miešateľnosť, oveľa menšia chuť, ale v súčasnosti nie je dôvod na žalúdok škaredé ochutnávky, aby sa dosiahli zisky.

Keďže veda o športových doplnkoch sa naďalej zlepšuje, môžete mať svoj koláč a jesť ho aj! Do zoznamu proteínov sa vyskytli aj nové prírastky. Zatiaľ čo to bolo iba mlieko a vajíčko alebo iba vajíčko, existuje široká škála výrobkov na báze zvierat a rastlín. Z väčšej časti sa však väčšina spoločností zameriava na srvátku. Pri srvátke môžete mať koncentrát, izolovať a hydrolyzát. Čím čistejší je bielkovina, tým ťažšie je ochutnať, a preto sa toľko spoločností zameriava na koncentráty. Umožňujú viac výplne, ktoré zase umožňujú viac kalórií a mali by poskytnúť lepší profil chuti. To, samozrejme, stále vyžaduje značné množstvo pokusov a omylov. Aby sa ďalej zopakovali, pre spoločnosti, ktoré chcú mať iba bielkoviny, len kvôli vystúpeniu, nebudú ísť na ďalšiu míľu. Budú mať štandardné dve príchute a budú s ňou urobiť.

Pokiaľ ide o čokoládu, stačí takmer akákoľvek zmes. To neznamená, že to bude chutiť ako fudge Brownies, čokoládové mlieko alebo M&M, ale bude dosť dobré na pitie. Keď sa zaoberáte koncentrátom, ktorý by mohol mať viac tuku a cukru, ktorý je spojený s veľmi silným chuťovým profilom čokolády, prekladá sa do dobrého šance, že aj priemerné aróma bude stačiť na to, aby vás dostali.

Na druhej strane Vanilla je oveľa miernejšia aróma. Ak vôbec niečo, je to jemná príchuť, ktorá je veľmi zasiahnutá alebo slečna. Príťažlivosť pre Vanillu je, že má byť všestranná. Mohli by ste pridať ovocie, orechové maslá alebo širokú škálu ďalších doplnkov; Ak však vanilka chutí chemicky, môže to vyhodiť celý chvenie, bez ohľadu na to, aké chutné doplnky pridáte.

Zatiaľ čo čokoláda je taká silná, že môže slúžiť na maskovanie dokevných alternatív cukru a prírodnej horkosti bielkovín, vanilla nemôže stiahnuť podobné výkony, pokiaľ to nie je kvalita najvyššej úrovne. Výsledkom je, že mnoho spoločností, ktoré sa jednoducho nestarajú o výskum produktov, nakoniec musia prakticky rozdávať svoje vanilkové bielkovinové výrobky. Buď budú robiť Bogo, predaj odlíšenia, alebo jednoducho nikdy neobnovia chuť. Mnoho doplnkových spoločností bude tiež v tombole z vanilkového proteínu – čudovať sa prečo?

V priebehu rokov som vyskúšal nejaké chutné vanilkové bielkoviny. Ironmag laboratóriá kompletné bielkoviny prichádzajú na myseľ. Francúzska vanilka je OUTA Pohľad, bez dochuť a necháva zdvíhača, ktorý chce viac. Francúzska vanilka spoločnosti BNRG Proto srvátky chutila ako pitie cookies. Bolo to epické. Francúzska vanilka srvátka srvátka izoluje aj výnimočne dobrá. Vanilkový bielkovinový bielkovinový bielkovina svalového mlieka sa tiež zmestil do tejto škatule, ale majú luxus používať oveľa viac tukov ako typický proteínový produkt. Môže existovať ďalších desať alebo pätnásť dobrých vanilkových bielkovín; Mohol by som však doslova uviesť niekoľko desiatok nechutných.

Práve som sa skutočne vyzval a načmáral som niekoľko hrubých vanilkových bielkovín, ktoré som moholrozmýšľať o. Napodiv to bolo oveľa viac ako len niekoľko výrobkov. Keď sa to všetko povedalo a urobilo, môj užší zoznam škaredých doplnkov vanilkových bielkovín celkom 37. Viete si predstaviť?!?! Myslel som, že som načmáral len niekoľko produktov, ktoré prišli na myseľ, a skončil som s tridsať sedem za pár minút. To je dosť hrozné. Preto sa toľko ľudí vyhne tejto chuti, aj keď ju dostávajú ako súčasť bogo.

Príliš veľa spoločností vyhodilo loptu na chuť. Veľmi málo ľudí nakupuje pre vanilku a len veľmi málo zákazníkov si vyberie vanilku ako prvú príchuť nového produktu, ktorý sa pokúsi, keď bude obchodovať s novou značkou.

Môžem silne navrhnúť niektoré z vanilkových bielkovín, ktoré som vyskúšal (pozri vyššie) a môžem vám povedať, že keď nájdete ten správny, budete mať nekonečné recepty. Proteínové kokteily by mali byť o pohodlí, rozmanitosti a potešení. Áno, to je správne! Určite by ste si ich mali užiť. Ak ste napríklad na príprave alebo na strihu, môžete mať lahodné triasť iba s kopčekom srvátky, asi 30 kalórií mandľového mlieka a podávaním mangov, jahôd, čučoriedok alebo banánov. Ak môžete mať sacharidy, môžete použiť všetky vyššie uvedené ovocie, hodiť nejaké kocky ľadu a ste na pretekoch. Predstavte si, že máte super sladký, hustý, uspokojujúci a ľadovo studený kokteil? To by určite zasiahlo miesto, hneď po vyčerpávajúcom tréningu. Ako už bolo povedané, ak pracujete s nízkym, slabo ochuteným bielkovinami ako základom, bude proti všetkému pôsobiť. Bude to sabotáž v kopčeke.

Tento článok nebudem ukončiť kázaním optimizmu. Väčšina vanilkových bielkovín chutí ako sračky. A hoci nevidím, že sa to menia, sú tam nejaké skutočné drahokamy, ktoré vám môžu dať úplne inú príchuť. Navrhujem preskúmať produkty, ktoré som spomenul, a navyše vaše domáce úlohy !!

Prezrite si recenzie produktov, porovnajte recenzie na produkte na niekoľkých rôznych stránkach (aby ste sa uistili, že máte k dispozícii najkjavnejšie informácie) a potom si kúpite. Nestrácajte ťažko zarobené peniaze. Použite sieť, sociálne médiá a opýtajte sa svojich priateľov na nástenky, Instagram a dokonca aj v telocvični. Vždy si pamätajte latinskú frázu upozornenie Emptor (kupujúci dajte si pozor). Pred nákupom buďte opatrní, najmä bielkoviny s príchuťou vanilky!

IronMag laboratóriá kompletné bielkoviny