Prijmite zdravú konkurenciu vo svojom tíme
, využívajte konkurenciu ako motiváciu na zlepšenie vašej hry
Čo znamená byť konkurencieschopný? Športovci zvyčajne definujú slovo konkurencieschopné ako „vôľa vyhrať“. Ak chcete poraziť svojho súpera, musíte mať vôľu vyhrať.
Ďalším naznačovaním slova konkurencieschopného je „usilovať sa“. Inými slovami, byť konkurencieschopnou je silnou túžbou vynaložiť úsilie stať sa najlepším športovcom, aký môžete byť.
Byť konkurencieschopný vám pomôže tlačiť seba a svojich spoluhráčov do vyšších výšok.
Pozrime sa na dva scenáre: V týchto scenároch si všimnete, že niektorí športovci sú ohrození priateľskou konkurenciou namiesto toho, aby sa stali motivovaní k zlepšeniu svojej hry.
Prvý scenár: Hráte tretiu základňu na svojom softbalovom tíme vysokej školy. Váš tréner prijal špičkového hráča na strednej škole. Cítili ste, že vás vymenili. Mysleli ste si: „Minulú sezónu som mal voľno a teraz stratím svoju počiatočnú úlohu v tíme.“
Namiesto použitia situácie ako motivácie ste sa cítili ohrození novým hráčom, ktorý vás vyzval na svoju východiskovú pozíciu a stratil svoju dôveru. Opustili ste svoje konkurenčné myslenie a stratili ste svoju výhodu. Je iróniou, že to bolo vaše konkurenčné myslenie, ktoré vám v prvom rade pomohlo preniknúť do štartovej zostavy.
Druhý scenár: Ste východiskovým brankárom pre svoj stredoškolský futbalový tím. Je to váš senior rok a snažíte sa získať vysokoškolské atletické štipendium. Tvrdo ste pracovali na tom, aby ste sa dostali do pozície, aby ste nakoniec hrali kolegiálny futbal. Počas skúšok vynikal nováčik brankár medzi triedou Freshman.
Boli tak talentovaní, že vytvorili tím Varsity. Váš tréner bol tak ohromený svojimi schopnosťami, že začali prvé dve hry Preseason. Začali ste spochybňovať svoje vlastné schopnosti: „Možno nie som dosť dobrý na to, aby som hral na vysokej škole.“ Cítili ste sa ohrození tým, aký kvalifikovaný bol prvák, namiesto toho, aby ste boli motivovaní zvýšiť svoju hru na inú úroveň.
Ak chcete zvýšiť svoju hru na ďalšiu úroveň, mali by ste trénovať s konkurenčným myslením. Priateľská konkurencia medzi spoluhráčmi vám pomáha zlepšovať vaše zručnosti. V praxi nájdite spôsoby, ako súťažiť. Priateľská konkurencia motivácia.
V návrhu NFL v roku 2021 si Minnesota Vikings vybrali v treťom kole quarterback Kellon Mond napriek tomu, že veľa investovali do svojho súčasného štartéra Kirka Cousinsa. Robert Griffin III, bývalý spoluhráč bratrancov, komentoval, ako sa môže situácia rozvíjať.
Griffin: „Áno, môžem vám povedať, že č. 8 [bratranci] v Minnesote nie je teraz skutočne potešený. Pretože Kellon Mond predstavuje presne to, čo nerobí dobre. Kellon Mond je veľký, fyzický quarterback. Môže to spustiť, hodiť to po celom poli a nemyslím si, že je to niečo, čo je č. 8 schopné urobiť. “
Či už je Griffinovo hodnotenie na cieľ, predstavuje výzvu pre bratrancov. Cousins môžu vidieť výber návrhu ako znamenie, že smeruje z dverí, alebo môže hľadať spôsoby, ako súťažiť, mimo práce a mimo svojho nového spoluhráča a zvyšuje úroveň svojej hry ešte vyššiu.
Keď sa snažíte byť najlepším, nikdy nestratíte.
Prijmite zdravú konkurenciu:
Cieľom je „nikdy sa nevrátiť, nikdy nepripúšťa“. Z toho vyplýva, že neprinášate paniku, keď vás niekto vyzve pre vašu pozíciu. Prijmete túto výzvu ako spôsob, ako vám pomôcť súťažiť a vylepšiť svoju hru.
Nezabudnite prijať konkurenciu zo strany spoluhráčov a vedzte, že ak sa obaja súťažíte a vyzývajú sa, obaja budete rásť ako športovci.
Súvisiace články o mentálnej hre:
Zamerajte sa na to, čo môžete ovládať v športe
Čo oddeľuje elitných športovcov od ostatných?
Ako zostať zložené, keď robíte chyby
Dôležitý športovec: 14-dňový plán najvyššej sebavedomia
„Dôležitý športovec“ je priekopnícky systém, ktorý vás poučí, ako myslieť ako majster a mať najvyššiu dôveru zakaždým, keď vstúpite na ihriská, súd, stopy alebo kurz.
„Dôrazný športovec“ pozostáva z 2 zvukových CD (alebo digitálneho sťahovania), ktoré zahŕňajú 14 dní cvičenia na podporu dôvery a ľahko sledovateľné zošit, ktorý vás prevedie cez 14 dní, pomáha vám uplatňovať stratégie a prispôsobuje cvičenia na vaše osobné osobné potreby.
Nižšie si môžete kúpiť verziu digitálneho sťahovania alebo nechať program odoslať.
Kúpiť digitálnu verziu
Získajte verziu zvuku CD